在足球比赛中，大家经常看见一名球员下场时将胳膊上的袖标给另一个人戴上
这代表着场上队长的移交
但是说起队长主要要干什么，又通常是谁能当上队长，除了开场时候抛硬币决定场地，一般人还真说不上来，就连许多资深球迷，也很少了解这个
事实上，队长代表着球队的领袖，一名队长的产生绝不仅仅是满足技术出众，球队不单单只考虑场上技战术因素，也要考虑场外影响，特别是更衣室说话的分量。
一名优秀的球队队长至少做到以下：
1、在场上要随时能够提醒指挥球队进行整体作战，要保持足够的激情，当场上士气低落能及时提振鼓舞队友士气，关键时刻改变比赛走势，有句话总结的好，一只球队的精神力量和球队队长的意志力正相关。
本届欧洲杯比赛，C罗顽强的意志力，最终让葡萄牙成为了一只坚韧的球队，多次加时赛绝杀对手。最终决战，面对一路顺风顺水上来的东道主法国队，大家更是已经默认的将精神属性强大这个因素考虑进去。
去年的NBA决赛也是同样的情况，詹姆斯对冠军的渴望，带给了骑士全队额外的精神力量，最终在窒息的总决赛中，扳回落后局面，战胜了大家一致看好的勇士
2、当场上爆发冲突等突发事件时，保持清醒头脑，及时为自己队友出头，保护自己队友。
许多人没注意到的一点是，球队队长，是有权找场上裁判提出质疑的，场上球员那么多，出现争议大家都找裁判显然是不合理的，所以双方队长有权和裁判交涉。当然，这不是说别的球员找裁判叨叨吃牌，队长围着裁判叨叨就可以不吃牌。
3、更衣室领袖，要敢于为队友争取利益，球队出现问题，随时能够与主教练，球队老板进行积极有效的沟通。
4、正式比赛，要根据赛事规则，完成一些流程上的事务(场上队长)，挑边，与主裁判沟通判罚问题等。
一名好的足球队长，场上相当于主教练，场下相当于球队经理，所以，伟大的队长退役之后，一般会担任球队高层职位。马尔蒂尼，萨内蒂等莫不如此。
另外还有一个需要注意的是，许多人都会认为队长就是队内最大牌的球星担任
比如刚刚骑士队的詹姆斯，葡萄牙队的C罗
但很多情况下不是这样的
一个球队队长的选择标准由两个因素决定：
第一 ：资历
资历只要够，哪怕你是门将你都是队长(参见魏登费勒，卡西布冯属于一二类都有的)许多门将是队长，以为门将职业生涯寿命长，在球队资历必然老的缘故。
第二 ：实力
1、球队进攻核心，关键时刻具备一锤定音的能力。像葡萄牙的C罗。
2、防守核心。像当年AC米兰的马尔蒂尼。
3、球队攻防核心，当年法国队的德尚。
比如这类拥有极强实力，能够成为球队战术核心的球员，也是队长的热门人选
资历够了，如果你有绝对的实力，队长肯定就是你的，当然也会有特殊情况(参见上赛季西甲联赛C罗在卡西上场后依旧可以保留队长袖标)。从这两个我们可以看出队长的作用：资历老，在球队有话语权，镇得住更衣室在一定程度上保证球队的团结一致(比如切尔西的委员会和拜仁的拉姆);在球场上也可以作为领袖统领全队，也是全队的精神象征;同时，作为球队元老，对新人的照顾和指导也是很重要的，这关系到更衣室和未来队长传接的事(就像C罗刚转会知道点球和必进球让给劳尔这个老大哥换来劳尔在更衣室保护他不会出现和西班牙籍队员闹矛盾后遭遇孤立)。有实力，在场上就有威慑力，你不后退，全队都不会后退，关键时刻在场上的表现可以激励队友爆发潜能逆转不利的局面(就像皇马的精神领袖华尼托，巴萨的狮王普约尔，米兰的加图索、马尔蒂尼等等)。这就是为什么大多数球队的队长都是后卫或者门将之类的球队的队长就像队徽一样耀眼，不管是对手，连队友也会关注你的表现，一个优秀的队长为球队带来的精神贡献远大于战力贡献。
最后，不同的球队对队长的看重也不同，比如意大利特别看重资历，他们硬性标准就是谁代表国家队出场次数最多，皇马则是入队年份最大。这一点五花八门
